弗瑞都林的父母感情逐渐疏离，但他不曾知晓。直到某天父亲离家出走后，他才知道父母已经有了情人。弗瑞都林非常心痛，不希望父母离婚。在偶然结识的网友柏诗琪的帮助下，他们互换了身体，但只有短暂的48小时。在这段时间里，父亲体验到了作为弗瑞都林的生活并感受到了对孩子的伤害，认识到离婚并不是轻率的决定。同时，弗瑞都林也逐渐理解了父母的行为背后的原因。最终，弗瑞都林的父母决定以朋友的身份相处，并不离婚，弗瑞都林也接受了这个现实，重新开始快乐的生活。